Wie schminkt man sich im Disco-Stil? Der stilvolle Ratgeber in 7 Schritten
Ein Disco-Make-up ist gelungen, wenn es das Licht einfängt, noch bevor Sie die Tanzfläche betreten. Das Geheimnis liegt in einer einfachen Entscheidung: ein markanter Schwerpunkt, gezielt gesetzte Lichtreflexe und ein Gesicht, das aus der Nähe ebenso stilvoll wirkt wie im Scheinwerferlicht.
Von Janus Djadja, Stilberater bei Mode Vintage. Diese Methode greift die Beauty-Codes der 70er-Jahre auf und passt sie mit drei Intensitätsstufen an heutige Partys an.
Ihr Disco-Make-up Schritt für Schritt
- Die Disco-Codes erkennen
- Kosmetiktasche und Gesicht vorbereiten
- Einen strahlenden Teint kreieren
- Die Augen in Blau, Grün oder Gold schminken
- Glanz erzeugen, ohne losen Glitter rund um die Augen
- Augenbrauen, Wangen und Lippen ausbalancieren
- Eine stilvolle, farbenfrohe oder spektakuläre Variante wählen
- Das Make-up auf das Outfit abstimmen
- Häufig gestellte Fragen
Welche Elemente machen ein Disco-Make-up stilvoll?
Disco ist in erster Linie eine Tanzflächenkultur. Die Musikchronologie der Carnegie Hall verortet den Aufstieg dieser Kultur im New York der frühen 1970er-Jahre, in Clubs, die insbesondere von afroamerikanischen, lateinamerikanischen und homosexuellen Gästen besucht wurden. Dort stimmte der DJ Klang und Licht aufeinander ab, um eine Atmosphäre in ständiger Bewegung zu schaffen. Das Make-up reagierte auf dieses Licht: Metallic-Lidschatten, farbige Lider, glänzende Lippen und leuchtende Wangenknochen wurden in der Bewegung sichtbar.
Aus dieser Geschichte lässt sich eine sehr zeitgemäße Regel ableiten: Ihr Gesicht wirkt am besten, wenn es das Licht punktuell reflektiert. Ein goldfarbenes Lid, ein elektrisch blauer Lidstrich oder ein glänzender Akzent auf den Wangenknochen genügt, um das Thema erkennbar zu machen. Wenn Augen, Lippen und das gesamte Gesicht mit gleich starken Effekten betont werden, verschwimmen die Gesichtszüge aus der Ferne. Wählen Sie hingegen einen Star und ergänzen Sie ihn durch zwei dezentere Anklänge, ist Ihr Make-up sofort erfassbar und wirkt auch auf Fotos vorteilhaft.
Das Repertoire der 70er-Jahre umfasst weit mehr als einen Tiegel Glitter. Charlotte Tilbury nennt auf ihrer Seite über dieses Jahrzehnt goldene oder kupferfarbene Lidschatten, Grün, Puderblau, dunklen Eyeliner, üppige Wimpern, volle Augenbrauen und glänzende Lippen. Das Museum at FIT erinnert seinerseits daran, dass Glanz durch jedes Material entstehen kann, das Licht einfängt und zurückwirft. Sie können daher auch mit einem perlmuttartigen oder metallischen Lidschatten eine echte Disco-Ausstrahlung erzielen, während der lose Glitter in der Schublade bleibt.
Drei Schmuckstücke, die den Blick umrahmen
Greifen Sie die Bewegung der Ohrringe als leuchtenden Akzent auf und lassen Sie anschließend die Augen den Rhythmus vorgeben.
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Entscheiden Sie zunächst, worauf Sie den Schwerpunkt legen möchten. Für einen blauen Augen-Look benötigen Sie einen matten Lidschatten in einem ähnlichen Farbton, einen schimmernden Lidschatten aus derselben Farbfamilie, einen dunklen Kajalstift, Mascara und einen kleinen silberfarbenen Akzent. Für einen goldfarbenen Augen-Look ersetzen Sie Silber durch Kupfer oder Champagner. Eine Make-up-Grundlage, Rouge, ein Augenbrauenprodukt sowie Lippenstift oder Lipgloss vervollständigen die Ausstattung. Diese Auswahl erspart Ihnen Unentschlossenheit vor dem Spiegel und hält die Farbpalette stimmig.
Legen Sie anschließend alle Produkte in der Reihenfolge ihrer Anwendung bereit und prüfen Sie sie bei Tageslicht. Blau, Violett und Grün wirken je nach Beleuchtung sehr unterschiedlich. Testen Sie die Farben auf Ihrer Hand, um ihre Intensität zu beurteilen, und betrachten Sie dann Ihr Outfit daneben. Zu einem Kleid mit silberfarbenen Pailletten passen ein kühles Blau oder ein rauchiges Grau besonders gut. Ein goldfarbener Jumpsuit harmoniert besser mit Kupfer, Bronze und tiefem Grün. Bei einem mehrfarbigen Outfit wirkt es oft besonders stimmig, wenn nur eine seiner Farben auf den Lidern aufgegriffen wird.
Bereiten Sie abschließend Ihre Haut wie gewohnt vor und lassen Sie die Pflegeprodukte einziehen, bevor Sie beginnen. Ziel ist eine gleichmäßige Oberfläche, besonders rund um die Augen und auf den Wangenknochen, wo das Licht jede Erhebung betont. Halten Sie saubere Wattestäbchen, einen flachen Pinsel zum Andrücken des Lidschattens und einen weichen Pinsel zum Verblenden der Ränder bereit. Präzision erzeugt mehr Disco-Wirkung als eine Ansammlung von Produkten.
Kreieren Sie einen strahlenden Teint, der lebendig bleibt
Ein moderner Disco-Teint wirkt wie beleuchtete Haut und nicht wie eine Maske. Verteilen Sie vom Zentrum des Gesichts aus eine dünne Schicht Foundation und tragen Sie Concealer nur dort auf, wo Sie den Teint ausgleichen möchten. Arbeiten Sie mit leichten Schichten. Unter warmem Licht kann eine sehr dicke Basis die Mimik starr wirken lassen und den Glanz der anderen Bereiche schlucken.
Wärmen Sie die Gesichtskonturen leicht auf und tragen Sie das Rouge anschließend auf den oberen Wangenbereich auf, wobei Sie es in Richtung Schläfe auslaufen lassen. Diese Bewegung folgt der aufsteigenden Linie des Augen-Make-ups und verleiht dem Gesicht Schwung. Je nach Hautton und Farbpalette des Outfits eignen sich ein kräftiges Rosa, Koralle oder ein Ziegelton. Verblenden Sie die Farbe, bis sie aus der Haut selbst zu kommen scheint.
Setzen Sie den leuchtenden Akzent auf den höchsten Punkt des Wangenknochens und ergänzen Sie bei dezent geschminkten Lippen einen Hauch oberhalb des Amorbogens. Betrachten Sie das Ergebnis, während Sie den Kopf drehen. Der Reflex sollte bei Bewegung sichtbar werden und beim Blick von vorn wieder verschwinden. Dieser Wechsel erzeugt den gewünschten Effekt unter einer Discokugel. Unser Ratgeber über die typischen Merkmale des Disco-Stils ordnet dieses Licht in die Ästhetik der Tanzfläche ein.
Wie schminkt man Disco-Augen in Blau, Grün oder Gold?
Tragen Sie zunächst eine Basis auf das bewegliche Lid auf. Drücken Sie anschließend die Hauptfarbe auf die Lidmitte, wo sie vom Licht getroffen wird. Ziehen Sie sie zum äußeren Augenwinkel hin, ohne sie vorschnell weit über die Lidfalte hinauszuführen. Verblenden Sie den Rand mit einem sauberen Pinsel in Richtung Schläfe. Für eine sanfte Wirkung kann die Form rund bleiben, für einen grafischeren Look lässt sie sich weiter nach außen ziehen.
Für ein blaues Disco-Make-upkombinieren Sie ein kräftiges Blau auf dem Lid mit einer helleren Nuance nahe dem inneren Augenwinkel. Ein dunkler Strich am Wimpernkranz verleiht dem Blick wieder Tiefe. Bei Grün setzen Sie die intensivste Farbe in die Mitte und ergänzen sie durch ein warmes Braun oder Gold. Bei Gold und Kupfer schaffen Sie mit einer matten Nuance in der Lidfalte mehr Tiefe und tragen anschließend den Metallic-Ton auf das bewegliche Lid auf. Der Kontrast zwischen Matt und Glanz macht das Ergebnis deutlicher erkennbar als eine gleichmäßig aufgetragene Farbfläche.
Betonen Sie den Wimpernkranz mit einem Kajalstift oder Eyeliner. Eine feine Linie macht die Farbe alltagstauglicher. Eine breite, verlängerte Linie sorgt für eine bühnenreife Variante. Tuschen Sie die oberen Wimpern und setzen Sie anschließend einen dosierten Akzent auf die unteren, um das visuelle Gleichgewicht der 70er-Jahre aufzugreifen. Die Augenbrauen bleiben weich geformt und voll: Sie rahmen die Farbe ein, ohne ihr die Hauptrolle zu nehmen.

Planen Sie auch Ihre Frisur? Der Ratgeber Frisur für eine Disco-Party hilft Ihnen, das Volumen zwischen Haaren, Ohrringen und Augenpartie auszubalancieren. Zu einer voluminösen Frisur passen ein klar geformtes Schmuckstück und ein mittig platzierter Lidschatten. Bei hochgesteckten Haaren können Sie die Linie weiter in Richtung Schläfe ziehen.
Erzeugen Sie Disco-Glanz ohne losen Glitter rund um die Augen
Bringen Sie das Lid mit einem perlmuttartigen, metallischen oder seidigen Lidschatten zum Leuchten, der für die Augen vorgesehen ist. Drücken Sie die Textur auf die Lidmitte oder nahe dem inneren Augenwinkel und verblenden Sie die Ränder anschließend mit einem sauberen Pinsel. So erhalten Sie an der gewünschten Stelle einen intensiven Reflex, während der Rest des Gesichts klar definiert bleibt. Auch ein Creme-Lidschatten kann als Lichtpunkt dienen, sofern er gemäß den Hinweisen in seiner Gebrauchsanweisung verwendet wird.
Sicherheit gehört zu einem schönen Ergebnis dazu. Die American Academy of Ophthalmology empfiehlt, glitzerndes Make-up rund um die Augen zu vermeiden, da Partikel ins Auge gelangen und Reizungen verursachen können. Sie rät außerdem dazu, speziell für diesen Bereich entwickelte Produkte zu wählen, mit einem sauberen Gesicht und sauberen Lidern zu beginnen und jedes Produkt ausschließlich persönlich zu verwenden. Dekorativer Glitter kann stattdessen unter Beachtung seiner Gebrauchsanweisung in die Frisur oder auf ein Accessoire eingearbeitet werden.
Falls beim Auftragen Lidschatten auf die Wange fällt, unterbrechen Sie die Anwendung und entfernen Sie ihn mit Ihrer gewohnten Abschminkmethode gemäß den Angaben zum verwendeten Produkt. Tragen Sie anschließend etwas Concealer auf. Diese kleine Korrektur erhält die klare Abgrenzung zwischen dem leuchtenden Lid und dem Teint. Bei einer stilvollen Variante kann ein einziger, gezielt in der Lidmitte platzierter Metallic-Akzent stärker wirken als eine Vielzahl von Lichtreflexen.
Bringen Sie Augenbrauen, Wangen und Lippen ins Gleichgewicht
Betrachten Sie zunächst die Intensität des Augen-Make-ups. Zu elektrischem Blau, Smaragdgrün oder einem breiten silberfarbenen Schimmer wählen Sie glänzende Lippen in einer Nuance, die Ihrer natürlichen Lippenfarbe nahekommt, etwa Pfirsich, warmes Rosa oder Rosenbraun. Zeichnen Sie die Kontur präzise nach, füllen Sie die Lippen leicht mit dem Stift aus und tragen Sie anschließend den Lippenstift sowie einen Hauch Lipgloss in der Mitte auf. Die Lippen fangen das Licht ein, während die Augen die Hauptrolle behalten.
Bei einem sanfteren goldfarbenen Augen-Make-up ist auch ein roter oder himbeerfarbener Mund möglich. Greifen Sie dann mit einer kleinen Menge auf den Wangen die Lippenfarbe auf, um eine Verbindung zu schaffen. Das Rouge steigt in Richtung Schläfe an, bleibt aber weniger intensiv als die Lippenfarbe. Prüfen Sie das Ergebnis aus zwei Entfernungen: nah am Spiegel für die Ränder und anschließend aus zwei Metern Abstand für die Gesamtgewichtung.
Bürsten Sie die Augenbrauen nach oben und füllen Sie sie mit kleinen Strichen auf. Ihre Aufgabe besteht darin, den leuchtenden Lidschatten einen klaren Rahmen zu geben. Eine natürliche und definierte Linie passt zu jeder Variante. Dieses Detail verankert das Make-up in den 70er-Jahren und lässt es zugleich zeitgemäß wirken. Um anschließend den Rest darauf abzustimmen, unterscheidet der Ratgeber Disco-Outfit und Dresscode zwischen auffälligen Einzelteilen, Accessoires und der vollständigen Silhouette.
Wählen Sie Ihre Intensität: stilvoll, farbenfroh oder spektakulär
Die stilvolle Variante für die erste Themenparty
Arbeiten Sie mit einem strahlenden Teint, einem bronze- oder champagnerfarbenen Lidschatten, einer braunen oder schwarzen Linie und glänzenden Lippen. Setzen Sie einen kleinen Metallic-Akzent in die Lidmitte. Ergänzen Sie runde Ohrringe oder ein Paar mit Anhängern. Das Thema ist auf den ersten Blick erkennbar, während sich das Make-up bei einem Abendessen, einer Hochzeit oder einer Firmenfeier weiterhin angenehm tragen lässt.
Die farbenfrohe Variante für ein schlichtes Outfit
Wählen Sie Blau, Grün oder Violett und geben Sie dieser Farbe die Hauptrolle. Halten Sie den Teint frisch, das Rouge weich verblendet und die Lippen geschmeidig. Ein schwarzes, weißes oder silberfarbenes Outfit bildet dann den passenden Rahmen für den Blick. Eine Disco-Brille kann für die Fotos ins Spiel kommen und anschließend wieder abgenommen werden, damit das Make-up auf den Lidern sichtbar bleibt.
Die spektakuläre Variante zum Tanzen und Fotografiertwerden
Ziehen Sie den Lidschatten zur Schläfe hin, ergänzen Sie eine grafische Linie und setzen Sie einige Lichtpunkte rund um den äußeren Augenwinkel. Betonen Sie die Wimpern stärker und wählen Sie klar definierte Lippen. Eine Disco-Perücke in mehreren Farben verändert sofort die Proportionen rund um das Gesicht. Beschränken Sie sich in diesem Fall auf eine einzige Farbfamilie für die Augen, damit Make-up und Haare einander ergänzen, statt miteinander zu konkurrieren.
Unabhängig von der gewählten Intensität sollten Sie ein Foto mit Blitz und ein weiteres unter warmem Licht aufnehmen. Der Blitz macht zu stark abgepuderte Bereiche sichtbar, während warmes Licht zeigt, ob der Lidschatten seine Farbe behält. Korrigieren Sie anschließend nur ein einziges Element. Diese Disziplin bewahrt das abschließende Gleichgewicht und verhindert, dass Sie wenige Minuten vor dem Aufbruch mit einer völlig neuen Farbpalette beginnen.
Stimmen Sie das Disco-Make-up auf Ihr Outfit und Ihre Accessoires ab
Bestimmen Sie zunächst die am stärksten glänzende Fläche Ihres Outfits. Ist das Kleid mit Pailletten bedeckt, greifen Sie auf den Augen lediglich seine Farbtemperatur auf: Silber mit Blau oder Grau, Gold mit Kupfer oder Grün. Bei einem matten Outfit darf das Gesicht mehr Licht tragen. Ist Ihr Oberteil sehr farbenfroh, wählen Sie eine gemeinsame Nuance und lassen Sie die übrigen Farben im Kleidungsstück wirken.
Accessoires in Gesichtsnähe zählen als Teil des Make-ups. Große Ohrringe bringen Bewegung hinein. Glitzernde Brillen schaffen einen markanten Rahmen. Eine Perücke mit glänzenden Fäden bildet bereits einen Lichtkranz. Legen Sie jedes Accessoire vor der letzten Korrektur an und betrachten Sie das Gesamtbild. So erkennen Sie sofort, ob das Rouge stärker hervortreten sollte oder ob die Augen bereits intensiv genug wirken.
Um rund um dieses Gesicht eine vollständige Silhouette aufzubauen, folgen Sie der Methode aus unserem Artikel stilvolles Disco-Outfit für Damen. Sie können außerdem die Merkmale des Disco-Looks heranziehen, um den Stil der 70er-Jahre von einem Outfit der 80er-Jahre zu unterscheiden. Dieser Unterschied hilft insbesondere dabei, Neonfarben, geometrische Formen und Volumen richtig zu dosieren.

Der letzte Handgriff vor der Tanzfläche
Brille oder Perücke: Wählen Sie nur einen spektakulären Rahmen, damit Ihr Make-up zur Geltung kommt.
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Disco-Accessoires ansehenNehmen Sie eine letzte Kontrolle vor, indem Sie lächeln, den Kopf drehen und das Kinn leicht senken. Das Make-up muss bei allen drei Bewegungen klar erkennbar bleiben, denn genau so wird es auf der Tanzfläche und auf Fotos wirken. Stecken Sie den gewählten Lippenstift oder Lipgloss in Ihre Tasche und lassen Sie anschließend das Licht den Rest erledigen.
Häufig gestellte Fragen zum Disco-Make-up
Welche Farbe eignet sich für ein Disco-Make-up?
Blau, Grün, Violett, Gold, Kupfer und Silber gehören allesamt zum Disco-Repertoire. Wählen Sie eine Farbe, die die Farbtemperatur Ihres Outfits aufgreift oder einen Kontrast zu einem schlichten Outfit bildet. Eine einzige dominante Farbe lässt das Ergebnis stilvoller und klarer erkennbar wirken.
Kann man ein Disco-Make-up ohne losen Glitter schminken?
Ja. Ein perlmuttartiger, metallischer oder seidiger Lidschatten fängt bereits das Licht ein und erzeugt den gewünschten Effekt. Ergänzen Sie eine grafische Linie, definierte Wimpern und glänzende Lippen, um einen vollständigen Disco-Look für das Gesicht zu kreieren.
Was ist der Unterschied zwischen einem Disco-Make-up und einem Make-up der 80er-Jahre?
Beim Disco-Make-up stehen vor allem metallische Reflexe, bewegtes Licht, glänzende Lippen und eine von den Clubs der 70er-Jahre inspirierte Sinnlichkeit im Mittelpunkt. Das Make-up der 80er-Jahre setzt stärker auf klare Kontraste, Neonfarben, sehr strukturiertes Rouge und grafische Formen. Unser Ratgeber zum Make-up der 80er-Jahre erläutert diesen anderen Stil ausführlich.
Wie hält ein Disco-Make-up den ganzen Abend?
Arbeiten Sie in dünnen Schichten, drücken Sie den Lidschatten auf eine geeignete Basis und fixieren Sie jede Textur gemäß den Anweisungen des jeweiligen Produkts. Nehmen Sie das Lippenprodukt und ein sauberes Wattestäbchen für präzise Korrekturen mit. Ein Foto mit Blitz vor dem Aufbruch hilft ebenfalls dabei, verbesserungsbedürftige Stellen zu erkennen.
Wie lässt sich dieses Make-up an reifere Augenlider anpassen?
Tragen Sie die Farbe auf den Bereich auf, der bei geöffnetem Auge sichtbar ist, und wählen Sie einen feinen Schimmer, der der Bewegung des Lids folgt. Verblenden Sie die Ränder, definieren Sie den Wimpernkranz und konzentrieren Sie den Lichtpunkt auf die Mitte oder den inneren Augenwinkel. Die Intensität entsteht dann durch die Farbe und ihre Platzierung.
Quellen
Die historischen Orientierungspunkte und Sicherheitshinweise dieses Artikels stützen sich auf die folgenden Seiten, die bei der Erstellung herangezogen wurden:
- Carnegie Hall, „History of Disco“, Chronologie der Bewegung, ihrer New Yorker Clubs und der Rolle der DJs.
- Museum at FIT, „All That Glitters“, Ausstellung über Materialien und Oberflächen, die Licht einfangen und reflektieren.
- Charlotte Tilbury, „Geschichte des Make-ups: der Look der 70er-Jahre“, Überblick über die Farben, Texturen und die ausgewogene Beauty-Ästhetik des Jahrzehnts.
- American Academy of Ophthalmology, „How To Use Cosmetics Safely Around Your Eyes“, Empfehlungen zur Anwendung und Hygiene von Kosmetikprodukten rund um die Augen.





